19/4/12

QUÈ ÉS LA FELICITAT?


Aquesta setmana han vingut els de la tele a l’escola! Primer han anar a casa de l’Ainona i el Lluc i després han visitat l’escola i ens han filmat mentre parlàvem d’un tema ben maco: la felicitat!

Llegiu algunes de les reflexions que han fet els alumnes de 6è:

És una emoció que sentim quan estem bé.
La felicitat són moments agradables i els podem recordar
Moments que visc amb els companys quan em trobo a gust
La felicitat és riure.
La felicitat surt de dins; la sentim.
És aconseguir objectius i reptes que costen un esforç.
La felicitat és estar bé amb un mateix.
L’alegria i la felicitat s’encomanen igual que el plor. Si veiem algú que plora podem plorar amb ell i si la veiem contenta ens alegrem amb ella.
Provar de fer coses noves i córrer el risc de fer coses noves ens pot aportar felicitat.

Altres temes i aspectes que han anat sorgint al llarg de la sessió:

Pensar en allò bo que tenen les preocupacions.
La família i els amics són molt importants per sentir-nos feliços. Sentir-nos estimats. 
Ens agrada estar contents i riem quan ho estem.
Els diners no sempre donen felicitat perquè hi ha persones riques que no són felices i gent pobre que sí són felices.
És important la valentia i l'esforç per a ser feliços.
Un home lliure és feliç.
Nosaltres som responsables de la nostra pròpia responsabilitat. No podem demanar als altres que ens facin feliços.
Els moments feliços els vivim de manera diferent perquè les persones som diferents.
La música i els bons records són una bona estratègia per pujar l’estat d’ànim.
  
Hem explicat que els científics estudien i saben que, encara que no estem contents en un moment determinat si fem un somriure aquest fet estimula les neurones i fa que el cervell potenciï les hormones que ens donen plaer; dopamines i serotonina.

S’ha fet una roda de la felicitat per tal de reflexionar i conèixer què és més o menys important per a nosaltres; família, amics, l’escola, el lleure, etc. i hem recollit unes paraules clau que per nosaltres són importants. Llegiu-les:

 En acabar aquesta sessió tan fantàstica els nois de la tele han dit que, tot i estar acostumats a passar per diferents escoles, els alumnes de 6è de la nostra escola és un grup de nois i noies amb les idees molt clares. És cert, són alumnes amb idees clares i una bona preparació emocional.

Quan tinguem el link de la filmació ja us el posaré.